Certains ont des amis imaginaires ; d’autres, des tyrans intérieurs. Celui de Thelma s’appelle l’Entraîneur. Il lui enjoint de compter les calories et lui impose une discipline de fer. Soumise à sa loi, la lycéenne épuise son entourage et flirte avec l’abîme. Mais elle imagine une issue avec son amie Violette : du marathon ou de la séduction de son professeur de sport, quel projet déraisonnable l’aidera à s’en sortir ? Combative et lucide, fragile et ironique, Thelma s’invente un chemin parmi des adultes aussi désorientés que leurs cadets. Le roman dresse un portrait singulièrement juste des amitiés adolescentes, des aléas de la vie de couple, des paradoxes des fratries.